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Une préparation corporelle avant la séance aide à réduire les tensions : une marche légère, des étirements doux ou un bain chaud relaxant préparent le corps à l'immobilité méditative. L'utilisation de supports comme des coussins ou des bancs de méditation permet d'adopter une posture appropriée.
L'acide ricinoléique, présent à hauteur de 80 à 92%, participe activement à la stimulation de la pousse des cheveux.Les effets à long terme sur la santé des cheveuxSur une période prolongée, l'huile de ricin transforme profondément la nature des cheveux.