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Les cheveux deviennent cassants, ternes et perdent leur élasticité naturelle.Les alternatives naturelles aux agrumesPour remplacer les agrumes, privilégiez des ingrédients nourrissants comme l'avocat, riche en lipides et minéraux, les œufs contenant 12% de protéines, ou encore le yaourt grec apportant 5,3g de protéines par portion.